Un coach pas vraiment comme les autres...
Je m'appelle Jérémy Edde, je suis coach sportif diplômé d'état.
Cela fait maintenant plus de 10 ans que je fréquente les salles de sport. Avant j'ai pratiqué le tennis ainsi que la boxe pendant 3 ans et le motocross pendant une dizaine d'années.
Je me suis spécialisé dans l’amélioration de la composition corporelle (moins de gras et plus de muscles). Cela permet une diminution de la plupart des problèmes de santé très courants à notre époque comme le cholestérol, diabète, arthrose…
Ça va aussi permettre de gagner en énergie, en vitalité (imaginez-vous le matin, réveillé en pleine forme sans devoir être assommé par le réveil).
L'activité physique permet aussi de retarder le vieillissement et de gagner en condition physique (vous ne serez plus essoufflé au moindre escalier).
Et surtout de vous sentir bien dans votre corps et d’en être fier !
Mon histoire,
Je suis né avec une malformation cardiaque. Une valve au cœur trop petite.
On m’a tout de suite placé sous surveillance pendant 13 jours dès ma naissance pour voir si je pouvais tout de même survivre.
Verdict, non… Il fallait m'opérer.
Le chirurgien décide d’intervenir et je subis ma première opération à cœur ouvert à 13 jours.
Heureusement, l’opération se passe bien.
Je grandis normalement et je ne pense même jamais à mon problème (sauf en voyant ma cicatrice sur le torse et lors de mes examens tous les ans pour surveiller l’évolution).
Changement de corps,
Arrivé à l’adolescence, je décide d'améliorer mon physique pour me sentir bien dans mon corps.
Après plusieurs sports pratiqués, je me mets à la musculation sérieusement à 17ans.
Je deviens vite passionné par le changement physique, l’amélioration de notre corps et l’amélioration de notre énergie et du bien-être que ça procure.
Je continue ma progression dans le milieu du sport qui me passionne,
Malgré mon problème, je décide de faire de cette passion mon métier.
J’avais envie de pouvoir aider les autres à changer comme moi j’avais changé et qu’ils ressentent cette satisfaction de se sentir bien dans leur corps et en bonne santé.
Mes formations
Je décide de passer plusieurs formations en France et en Belgique dans le sport et l'alimentation pour pouvoir offrir des prestations de qualité.
Après deux diplômes en Belgique de Personal Trainer et Nutrition du sportif, je me dirige vers le diplôme officiel en France pour être reconnu comme coach diplômé d'état (le BPJEPS option musculation, haltérophilie et cours collectifs)
Par la suite j'ai eu la chance de passer une formation sur Paris pour devenir instructeur LesMills en GRIT (cours cardio de très haute intensité) ainsi qu'une certification en PNL et en neurotyping (une technique canadienne pour adapter l'entraînement suivant le profil de la personne).
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J’aide maintenant des centaines de personnes à reprendre leur vie en main, perdre du gras, se sentir mieux.
En 2019, je me lance un nouveau défi avec ma première compétition de bodybuilding où je fini 4ème des demi-finales France.
Mais….
Fin 2019, suite à mon examen de contrôle pour mon cœur, on m'annonce qu'il devient trop malade et risque à tout moment de lâcher.
On doit programmer l’opération pour remplacer ma valve malade.
2ème opération à cœur ouvert à 27ans.
L’opération ne se passe pas comme prévu avec des complications. On a dû remplacer ma valve par une mécanique.
Les premiers jours sont très difficiles, impossible de me déplacer et de manger. Je perds beaucoup de poids.
C’est seulement à partir d’une semaine que je commence à me déplacer en fauteuil roulant.
Ma convalescence s’est faite petit à petit avec des séances de réadaptation cardiaque.
Aujourd’hui j’ai repris les entraînements et mon activité à 100%.
Je peux vous aider,
J’ai aujourd’hui 5 diplômes dans ces domaines, j’ai aidé des centaines de personnes à changer physiquement et améliorer leur hygiène de vie.
Je n’ai pas le pouvoir de changer mon problème, mais j’ai le pouvoir de changer vos problèmes de poids, de fatigue, d’énergie pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.
Alors si vous êtes motivé à améliorer votre hygiène de vie. Ça sera un plaisir pour moi de mettre mes connaissances et mon expérience à votre service.
N'attendez pas qu'il soit trop tard pour agir. S'investir pour sa santé est la meilleure chose à faire.
Votre Coach Jérémy
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