top of page
Programme Transform
Le suivi Premium le plus complet qui existe pour être sûr de réussir sa transformation physique et se sentir bien dans son corps
Faire du sport c'est bien, mais réussir à tenir ses engagements et changer tout son mode de vie pour avoir le corps souhaité, c'est une autre histoire.
C'est pour cela que le programme Transform est né.
Il va vous permettre d'avoir un suivi sur le sport, l'alimentation et le mental. Pas besoin de prendre un diététicien à côté, le but est de se laisser guider et de suivre la méthode de A à Z.
Prêt à commencer cette incroyable aventure ?
C'est pour qui ?
Ce suivi est adapté pour les personnes occupées et avec des responsabilités qui désirent vraiment replacer leur bien être dans leurs priorités.
En effet, le programme sera 100% adapté à votre quotidien et s'il y a entraînement en salle ou à la maison.
Quels résultats attendre ?
Une perte de jusqu'à 10kg pendant les 3 premiers mois avec une amélioration de la masse musculaire.
Comment ça fonctionne ?
Phase 2: Renforcement
La 1ère phase du programme va permettre de renforcer le corps globalement pour partir sur des bases solides et voir comment structurer son alimentation pour enclencher la transformation.
Résultats : Apprentissage et -3kg
Phase 3: Accélération
Le corps est prêt, nous pouvons accélérer le processus et améliorer les performances pour booster la perte de gras.
Résultats : -4kg
Etape 4: Intensité
L'entraînement devient plus intense pour continuer la transformation physique efficacement.
Une baisse de motivation peut survenir mais le coach est là !
Résultats : -3kg
Etape 5: Autonomie
Vous connaissez maintenant les secrets de l'entraînement et de l'alimentation pour vous transformer.
Etape 6: Transformation
Vous êtes une nouvelle personne avec une nouvelle philosophie de vie.
Vous avez enfin le corps pour être heureux !
bottom of page